Psicóloga Clínica e da Saúde
Psicoterapeuta de Crianças, Adolescentes e Adultos
Psicoterapeuta de Casal e Família

Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses
Membro da Sociedade Portuguesa de Psicologia Clínica
Membro da POIESIS - Associação Portuguesa de Psicoterapia Psicanalítica de Casal e Família
Membro da AIPCF - Associação Internacional de Psicanálise de Casal e Família
Membro da EFPP - Federação Europeia para a Psicoterapia Psicanalítica


quinta-feira, 26 de março de 2015

Perturbação Psicossomática




Psicossomático significa mente (psique) e corpo (soma). As patologias psicossomáticas são doenças que envolvem a mente e o corpo.

É aceite universalmente que muitas doenças do corpo são particularmente propensas a ser agravadas por factores mentais como stress e ansiedade. Assim como o estado psicológico afecta o sofrimento causado por uma doença física, as doenças mentais afectam o corpo.

Em certa medida, a maioria das doenças são psicossomáticas pois envolvem a mente e o corpo. Há sempre um aspecto mental para cada doença física. O modo como se pode reagir e lidar com a doença varia muito de pessoa para pessoa. Por exemplo, uma erupção de acne pode não incomodar algumas pessoas muito, no entanto outras podem sentir-se deprimidas e desmotivadas. Ao mesmo tempo alguém que sofre de depressão frequentemente sofre também de enxaquecas ou dores no corpo.

Algumas pessoas também sofrem deste distúrbio psicossomático quando, apesar de não haver nenhuma doença física, os sintomas físicos são evidentes. Por exemplo, uma dor no peito pode ser causada pela ansiedade apesar de nenhuma causa física ser encontrada.

Quais são os tratamentos para distúrbios psicossomáticos?
Cada patologia tem as suas próprias opções de tratamento. Se para as doenças físicas, os tratamentos físicos, tais como medicamentos ou operações são normalmente eficientes, nos distúrbios psicossomáticos é comum já ter existido várias tentativas frustradas de resolução dos problemas a esse nível, por exemplo, recorrendo a várias especialidades médicas sem sucesso duradouro.

Nestes casos, a publicação de estudos sobre a Técnica Psicoterapêutica, formam a base para se concluir que estas são eficazes com os distúrbios psicossomáticos, na medida em que estes profissionais de saúde, que tratam pessoa como um todo, têm em contas factores psicológicos e sociais o que contribui para uma melhoria significativa do doente.

terça-feira, 3 de março de 2015

Dificuldades de Aprendizagem ou Depressão na Infância?


Atualmente não existe dúvida quanto a existência de depressão em crianças em idade escolar. A incidência de sintomas depressivos nesta faixa etária está em torno de 1,8 %, no entanto, quando se fala da incidência desses sintomas em crianças com dificuldades de aprendizagem essa taxa aumenta consideravelmente.

Os estudos revelam que existe uma estreita relação entre sintomas depressivos e rendimento escolar, pois tanto os sintomas da depressão podem contribuir para prejudicar a aprendizagem do aluno, quanto o baixo rendimento escolar pode também conduzir ao surgimento de sintomas depressivos.

Apesar destes factos, a depressão infantil tem pouca atenção por parte dos técnicos, que atribuem muitas vezes diagnósticos pouco esclarecedores e estigmatizantes, que na maior parte dos casos nada resolvem e provocam um arrastamento da situação.

É comum nestas situações, muitas vezes, o recurso a fármacos que, a médio e longo prazo e ao invés de melhorarem a condição da criança, remetem para um incremento das dificuldades, tornando-as permanentes e com consequências graves no seu desenvolvimento biopsicossocial.

Devido à falta de informação sobre esta situação, é comum estas dificuldades se agravarem, tendo posteriormente efeitos muito mais graves na adolescência. É o caso do consumo de substâncias, autoagressividade, delinquências, etc.

Nesta altura as manifestações são mais evidentes e é aí que se procuram intervenções especializadas.

Assim sendo, é necessária uma abordagem e intervenção mais precoce das dificuldades de aprendizagem, no que concerne à sua relação com a depressão. Esta intervenção, para além de um acompanhamento educativo mais presente, passa necessariamente por um processo Psicoterapêutico, onde seja trabalhada a parte emocional e relacional da criança e da família.

Ansiedade ou Sinal de Alerta?

Os ataques de ansiedade ocorrem de uma forma muito complicada. A maioria dos pacientes queixa-se de não poder respirar, estar prestes a d...