Geralmente, estes episódios têm um pico dentro de dez minutos mas raramente duram mais de meia hora. Durante esse curto espaço de tempo, o terror pode ser tão grave que quem o sente pensa estar prestes a morrer ou a perder totalmente o controlo.
Os sintomas físicos são, eles próprios tão assustadores que muitas pessoas acreditam estar a sofrer um enfarte.
Depois de um Ataque de Ansiedade longo ou de vários ainda que menos prolongados, a preocupação com a possibilidade de repetição destas sensações torna-se ela própria ansiogénica e por vezes incapacitante.
Sintomas de um ataque de ansiedade incluem:
§ Onda de pânico esmagadora
§ Sensação de perda do controlo
§ Palpitações ou dor no peito
§ Sentir que vai desmaiar
§ Dificuldade para respirar ou sensação de asfixia
§ Hiperventilação
§ Ondas de calor ou calafrios
§ Tremores ou abalos
§ Cãibras, náuseas ou dores de estômago
§ Sentir-se deslocado ou irreal
